痒みの原因は乾燥じゃないのか？

ごしごし洗ったら痒みも流れ落ちた？
もしかして単に洗いが弱かったから痒かったの？
頭を一日洗わないと次の日痒くて仕方ない油っ気体質なので、あながち外れていない可能性も。それともきちんと運動して汗をかいたのが良かったのかな。

現状の最適解
・普段通りナイロンたわしでゴシゴシ
・入浴剤を使用
・メンソレータムADを腕、腰、脚に塗る

これで良い感じの肌質になってます^^