愛知を中心に東海圏と東京の写真をおさめます。

2018-06

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平日に名古屋地下街歩いていたらみんなシュッとしていた

確定申告のため有休とって名古屋のウィンクあいちへ。
1時間ほどで所用達成したので名古屋地下街へ。

昼時だったこともあり、スーツをきたサラリーマンをよく見かけた。
みんなシュッとしてて驚いた。
姿勢綺麗だし、歩き方、とくに脚の運び方もキレイだし。
やっぱり都会に住む人たちは知らぬ間に矯正されるんかな?

脚の筋トレとあわせて、歩き方も綺麗になりたい一心。
綺麗は副作用で、メインは膝に負担がかからない歩き方をマスターしたい。
6キロ歩くと膝が痛くなるのなんとかしたい。



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景気は人口


もう流石に日本凄い系のテレビ番組は減ってきて
今日見たテレビ番組は日本ヤバイでした。

日本でモノが売れないのは、賃金云々じゃなくて、単純に購買層の人口が減っているから。
若い人たちが買わなくなったのも事実だけど、それ以上に、単純に買う層が減ったからモノが売れない。
日本が老化しているから。

国への投資を考えるなら、まだ若い国に投資するのは常識なのかな。

近況2017Dec

・自転車のタイヤを交換した
 アマゾンでContinentalのUltra Sportなるタイヤが2本セット&チューブ2本セットが5000円だった。
 自動車のタイヤが4本セットで7800円とかいう世の中で5000円の値段はちょっとどうなのとも思うけど。
 

 近所に個人の自転車屋さんがあるのでお願いしようかとも思ったけど
 タイヤ交換くらいできなくてなにが自転車趣味か、という思いもあり
 ましてや学ぶ意思さえあればWebでもYoutubeでも教材はごまんとある世の中
 やる前から出来ないを選択するほど意志薄弱じゃない。

 やってみたらあっけなく出来た。
 
 
 タイヤをはめることが難しい、っていうか非常に力がいる。
 テコの原理で道具を使ってぐりっとやりたいところだけど
 チューブに傷が付いてしまうからダメなんだって。
 そこを我慢するから面倒くさい。テコ使いましょう。

・犬山寂光院まで行ってきた
 片道45キロ。
 帰りはGoogleマップのために寄り道して神社巡りしたので
 トータル走行距離は96キロでした。おしい!
 
 午前3時くらいはロードバイクの人も自動車も少ないのでするする進めちゃう。
 しかしこの日は強い向かい風が行く手を阻む。
 さらに緑区から犬山市にかけてのゆるーい登り基調がじわじわくる。

・犬山寂光院が殺伐
 寂光院敷地内の駐車場は午前8時からでないと駐車できなくなってた。
 しかも有料500円(写真)。
 自分が知らぬ間になんかトラブルあったんだろうな。
 この日も境内入り口参道あたりで
 せっかくきたのにーと文句いう自動車の婆さん残念そう。
 敷地内は停められないけど、300メートルほど離れた場所に駐車場があるから
 そこ使えばいいと思うよ。5台だけど。

・96キロ自転車漕いでも膝は痛くならなくなった
 ・膝が開かず内向かずを注意したから
 ・膝周りの筋肉が付いてきたから
 ・ペダリングでは膝を使わないようにしたから
 ・ペダルを踏みつける力をハムストリングから得ることに注意したから
 
 太ももの前側の筋肉は意識もしやすい使いやすいし力も強い、けれど
 持久力がないのでいざという時以外は普段使わない。
 普段使いの筋肉として(意識できるようになれば)大きな力が得られる
 太ももの裏側―ハムストリング―で駆動できるようになりましょう、と
 どんな教則本にも書いてある。
 意識的に使えるようになったけど、約100キロの道程をハムだけではだめだった。
 まだ100キロを走破できるだけの筋力は備わってない。
 膝が痛くなることがなくなったのであとは筋力を付けていきたい。

・4万円のロードバイクとは
 ロードバイクのカタチをしたママチャリ。
 圧倒的足かせ。
 ペダルにかけた力を増幅して進むのがリアルロードバイクなら
 モドキは力を霧散させ、スピードを殺す。
 圧倒的重量、歪んだスプロケット(ギア)、整備不良のチェーン。
 全ては乗り手を守るための安全装置。

・ブレーキを替える予定
 足かせロードバイク風ママチャリでも鍛えてればそれなりに速度が出せるように
 なってくる。あぶない。怖いからまずヘルメットを買った。
 今怖さを感じるとすれば急なスピード調整が効かないこと。
 ブレーキが弱すぎるのでブレーキまるごと交換予定。
 ママチャリロードなのでブレーキの規格がまさにママチャリ。
 シマノ製のロードバイク用ブレーキが規格が合わずに使えない。
 というわけでTEKTRO製ブレーキと、DURA-ACE用ブレーキシューセット(1300円)を購入した。
 TEKTROがまだ届かない。はよ。

近況2017,Nov

・自転車のバーテープを交換した
 ペダルを漕ぐときに踵にあたるので自転車スタンドを取っ払った。
 すると自転車を駐輪中に転倒させることしばしば。結果ハンドルに巻かれたテープがボロボロ。
 自転車屋さんに交換をお願いすると手間賃かかってしまうし、ってことで挑戦してみた。
 良いヤツは4000円とかするのですが、なんせ交換作業初めてなので
 まずはAmazonで手の届きやすい1000円価格帯からチョイス。
 何も参考にせずにとりあえず巻いてみる。
 意外といける、というのが正直な感想。しかし難しい部分もある。
 
 ・等間隔で巻き続けられず、よく見るといびつ。
 ・ブラケット部分の巻き方がよくわからない。
 


・自転車のペダルをMTB用に換えた
 ビンディングペダル使ってないし、
 それをマネたスタイリッシュな小さいペダルを使う理由が乏しい。
 MTB用のペダルは巨大だ。
 大面積に足の裏全体を使って力かけたほうが面積単位あたりの力は小さくて済むから
 足の裏痛くならない。そしてなにより力をかけやすい。ぐぐー。


・自転車で60Km走っても膝が痛くならなくなった
 この歳にして自分の体、特に骨格や筋肉を意識するようになって初めて見えてきた
 左足の弱さ。
 筋力が弱いし、柔軟性も低い。もしかしたら右足より若干短いかもしれない。
 そんな左足を意識的に強化してきた。具体的には毎朝の股関節柔軟体操と
 スクワット時の左膝の軌跡を補正するために内転筋意識。
 もちろん自転車のペダルを踏むときも力が膝外に向かわないように補正。


・自転車メンテもがっつり
 これまでも油をチェーンやギアに注すことはしてきたけど、ゴミとホコリがくっついて
 ギトギトになってこびり付いている油を落としたことはなかった。
 チェーンの重さ、ねっとり感は脚に感じていた。
 自転車メンテナンス動画を参考に汚れ落としを購入、即シュッシュー。
 こびり付いていた油が溶けた真っ黒い液が滴り落ちてくる。
 その後乾燥させてミッドウェットのルブ(油と言わない)を注して完成。
 はっきりと分かるペダルの軽さ。素晴らしいー。
 
 次はタイヤ交換にチャレンジしたい。


・趣味が増えると人生初も増える
 魚捌きが最近の新しい行動。
 近所にプロショップがあるので、そこでアジ(20cm)やメバル(25cm)、タイ(40cm)を買ってきて
 Amazonで買った15cmdステンレス出刃包丁「関孫六」でザクザク。
 プロショップのお姉さんに出刃買ったぜ報告したら「小さい」と色んな意味で一蹴された。
 やはり20cmからでないと認めてもらえないようです。


・肩がめちゃ痛い、けど回復傾向
 有休日に1歳の赤ん坊を腕枕して寝たのがまずかったか。
 左肩がめちゃいたい。
 治ってきたかなというときに、先述の60km走行したことが悪かったのか
 より傷みが増してしまった。日常の業務中でも顔をしかめるほど、いたい。
 ロードバイク諸先輩方も通った道に、今私が歩いているんだろう的意識。
 
 Googleで検索するとやっぱり先人の道標があった。
 『肩こり解消のためにやって効果があったモノ、なかったモノ(まとめ)
 

肩こり解消に効果があったのは、ストレッチポール
薬もダメ、お風呂もダメ、ほとほと困ってストレッチのトレーナーさんに相談したら、自宅でできるセルフストレッチを教えてもらった。それを試したらわずか数日で、「マジか!これまでの苦しみはなんだったんだ!?」ってくらい効果てきめん。


 

左右の肩甲骨を1分づつバキバキして、真ん中の僧帽筋もグリグリし、正味3分で終了。たったのこれだけ。「カンタンすぎるぞ…これで効果あるんか?」と訝しんだが、翌日いきなり肩が軽い。


 

・Googleマップ投稿しまくってる
 自転車+写真=Googleマップ
 これまでの投稿写真が毎週2.1万ビュー獲得する。
 100万ビュー達成するとバッジがもらえる。
 バッジ、いわゆる称号。
 称号を持つ者のみが参加を許される会合とかあるみたいなので俄然がんばる。
 
 いろんな種類の人がたくさんくる場所の写真がビューを稼ぎやすい。
 役所とか市民センターとか。
 場所に応じた知りたいものの写真もSo獲得。たとえば
 居酒屋のメニューとか、居酒屋の店内全景とか、居酒屋の締めメニューとか。


・赤ん坊は我々をみてる
 スマホを頭にくっつけたり(通話のマネ)
 屈伸したり(私のスクワットのマネ)
 鉛筆で書き書き(妻の家計簿のマネ)
 ほんとよく見てる。


・無線LANルータを換えた
 ケーブルテレビの加入と同時にネットと電話も。
 ネットは光ケーブル。回線は速いのだけど、問題はプロバイダ貸与のルーターが電波弱いこと。
 しかもこんな弱いルーターに月々レンタル料がかかっていること。
 Amazonで調べたら電波法に抵触しているのではないかというくらい電波が強力なルータが
 2千円台で売られている時代なのに。
 
 で、買いました。
 購入後にルーター設定中に驚かされたのは、実は通信会社は貸与ルータのMACアドレスで
 接続機器を制限していたこと。さらにびっくりはそれを見越して最近のルーター管理アプリには
 MACアドレス偽装設定が備わっていること。
 

素人演技の不自由さとかずのこ氏あれ?


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2375577_1.jpg

歩く動作ひとつとっても、テレビや舞台にでるような人はきちんと教育うけているんだなって。

カメラ・写真を趣味にして発見したのは、我々が日常的に触れている広告媒体の写真は
ぜーったいに編集が加わっているんだということ。
ビデオで撮りましたカメラで撮りました、で終わらない。絶対に編集加工が加わっている。
そんな絵を日常的に見ているから、我々の中であたかもそれが普通であるように意識しないと錯覚してしまう。
女優の肌はつるつるじゃないし、ストリートはゴミだらけだし、空はそんなに青くない。
逆に、虚構のシーンに慣れてしまっている我々は、素人が写る、素人が撮った絵に違和感を感じる。
それが素人臭さにつながるんだろう。

冒頭で書いた歩く動作ひとつでも、見られる仕事しているひとは教育を受ける。
ふとももを使って振り子のように足を出すし、踵から着地するし、着地後は膝を曲げない、ショックはケツで吸収。
日本人素人はアシモのように膝を折り曲げた状態で歩くから「ヘン」に写る。だがむしろこっちが現実だ。
普段口にしない「すべては勝つために」なんていう不自然なセリフを馴染ませられるからプロ。
不自然なセリフの違和感は日本人の「サンキューベリーマッチ」並だと言えば理解し易い。

・・・・あれ、かずのこ氏かっこいい。
長く書いてきたけど、言いたかったのはコレ。
ひょろい兄ちゃんだとおもってたけど、眉間に孤高の天才ゲーマ感宿ってる。
 

今年寒くない?

週間天気予報をみても、名古屋の最高気温は20度前後。
週1ペースで24度とか温かい日を織り交ぜつつーっていうのが例年だと思うんですが
いまだ寒い。とくに夜が寒い。うぅ。
 

コールセンターの厳しさ

沖縄のコールセンター、「4割離職」の現実:日経ビジネスオンライン

自分の職場にもITヘルプデスクがある。
会社の様々な部所からの問い合わせがひっきりなしに電話がかかってくる。
担当者の対応を聞いているとさまざまな思いが浮かぶ。

・問い合わせるほうはもっと丁寧に
・パスワードを忘れる人が殊の外多い
・パスワードを忘れた本人でない人が電話する事情
・ヘルプデスクとはいえなんでも屋じゃない
・電話性能が悪すぎて「もしもーし」を2分とか

「感情労働」の現場を生き延びる | AERA | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準
日々疲れ果ててしまうのは「感情労働」のせい? : 深読みチャンネル : 読売新聞(YOMIURI ONLINE) 1/6

感情労働(かんじょうろうどう、英: Emotional Labour)とは、感情が労働内容の不可欠な要素であり、かつ適切・不適切な感情がルール化されている労働のこと[1]。肉体や頭脳だけでなく「感情の抑制や鈍麻、緊張、忍耐などが絶対的に必要」である労働を意味する。



人の感情のブレがいやで、それになるべく触れることなく生きられるようにと選んだ職業がIT。
とはいえお客さんへのヒアリングや折衝は欠かせない。けれど最低限。
上で挙げたような感情労働の世界とは離れている。

席のそばでまさに感情労働の最前線で働いている人たちを見ると
なんだか気の毒に思う。押し付けがましい気持ちなのかもしれないけど。
肉体労働や頭脳労働に慣れってあると思う。
当然感情労働にも慣れがあるのだろうけど、その結果どうなるんだろう。
好戦的になる?無感情になる?

海外には出張でしか行ったことがないです。
アメリカとタイ。
その2各国で共通した体験は、サービス業の人の無愛想。
最近日本でもコンビニ店員の無愛想っぷりが話題になりますが
むしろ日本がグローバルスタンダードに寄せてきた感がある。
オ・モ・テ・ナ・シを前面に出して、察しや思いやりが前提社会だったのに
いきなり無愛想は軋轢を生む。
コンビニで最近暴力事件が多いのはそういうことかな。

水と安全とサービス。
海外ではお金を払うものが日本では無料だった。
グローバルスタンダードに寄せてきたのでお金を払いましょう。
水と安全を金で買うようになって久しい。
そしてサービスも金を払うようになってきたのが今。



リッツカールトンだからサービスが良いんじゃない。
ディズニーランドだから良いスタッフなんじゃない。
もっと単純。
高い金を払っているからだ。

単価の安いお店、日常品を扱うお店で
大した金も払っていないのに過剰なサービス(低姿勢、笑顔、口調)が当たり前だと思ってるとトラブルのもと。
今後は店員さんがどんどん無愛想になっていくので、我々としては
慣れるか金を払うかして対応していきましょう。
 

名鉄も刺激的なマナーポスターご準備を

リンク:どうして女性向けのマナー広告って一言多いの? - トゥギャッチ

名古屋民は自家用車を第三の居場所とか言っちゃう(自分テレパシー調べ)ため
ちょっと公私の線引きが東京民に比べてゆるい。
自分の部屋、自分の車の中でやってもらっても構わないけど
公共機関ではマナーに反するという行為をしでかす、またその行為をよく目にする。

名鉄な。

会社同僚と話した。
「名古屋民は電車で物食っても良いと思ってるの?」
「幼少期には食べてはいかんと教えられた」
どうやら自分の周りの名古屋民はきちんと教育を受けたようだ。

でもな。



電車内での食事はマナー違反? 都道府県別調査は意外な結果に - Jタウン研究所

おいおい名古屋民。
むしろこういう結果があって安心した。
気のせいではなく名古屋にはそう思っている人が多いし
実際電車内では時間帯や車両に関係なく食べている人がいる。

全国一電車内でモノを食っていいと思っている民族の電車内の惨状は
関東圏の人間には想像つかないだろうな。
アメやガムみたいな一口レベルじゃない。
ロールパン5個入りとか、せんべいとか、スナック菓子とか
袋単位で食ってる。通勤時間帯の通勤電車で食ってる。

中国の電車マナーのことを悪く言う人がいるけど、ちょっと東海圏も見に来てくださいよって話。
乗り鉄、撮り鉄の方もぜひ見に来て下さい。

で名鉄。

冒頭のリンクにもあるような、捉え方でイラッとくる広告うちましょう。
事実だけを伝えても仕方がない、感情に訴えるコピーにしましょう。

・車内でパンを食べない人が 賢そう(雰囲気)
・パンを食べなければ エリート気分(気分)
・せんべいをがまんしたら 春にきづいた(そらし)
・なぜそんなに必死に パンを食べるのですか(投げかけ)
・車内でパンを食べたことのない者だけが石を投げなさい(投げかけ)
・In Train メシは家で 食ってこい(五七五調警告)
・電車はおまえの 家じゃない(事実)
 

事実を伝えてはいけません。
感情に訴えないと。
 

空気が乾燥しまくっててクッキーが湿気らない



箱から出した状態で出掛けてしまい
7時間後に戻ってきたらまだサクサク状態。
どんだけ空気乾いているんだいま。

 
1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 統計期間
現地気圧(hPa) 1011.6 1011.0 1009.9 1008.2 1005.6 1002.6 1002.3 1003.4 1005.9 1009.9 1012.4 1012.5 1008.0 1981-2010
海面気圧(hPa) 1018.6 1018.0 1016.8 1014.9 1012.2 1009.1 1008.8 1009.8 1012.4 1016.5 1019.3 1019.5 1014.7 1981-2010
平均気温(℃) 4.5 5.2 8.7 14.4 18.9 22.7 26.4 27.8 24.1 18.1 12.2 7.0 15.8 1981-2010
最高気温(℃) 9.0 10.1 13.9 19.9 24.1 27.2 30.8 32.8 28.6 22.8 17.0 11.6 20.7 1981-2010
最低気温(℃) 0.8 1.1 4.2 9.6 14.5 19.0 23.0 24.3 20.7 14.1 8.1 3.1 11.9 1981-2010
相対湿度(%) 64 61 59 60 65 71 74 70 71 68 66 65 66 1981-2010

参照:名古屋の月ごとの平年値

体感と一致します。3月は空気が乾燥してる。
この乾燥とあいまって、花粉症の症状も出てきたので
正直3月つらい。
いよいよ花粉症のお薬飲まないといかんかな。

あ、というわけで、乾燥すごいっていうお話でした。
 

農業センターしだれ梅まつりへ

いくぜー。
今回はお金持ってるので梅撮りだけじゃなく
舌鼓したい。

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